طرز تهیه ماسک خنک کننده صورت در تابستان / معجزه ای برای کاهش التهاب

خط سلامت: در گرمای تابستان، پوست صورت به مراقبت بیشتری نیاز دارد؛ چراکه آفتاب، گرما و تعریق می تواند باعث التهاب، قرمزی و تحریک پوست شود.

کاهش التهاب پوست در تابستان: اگه پوستت قرمز میشه ببین!

کاهش التهاب پوست: التهاب پوست یکی از مشکلات شایع پوستی است که ممکن است به علت عوامل مختلفی از جمله عفونت‌ها، واکنش‌های حساسیتی، آسیب ناشی از اشعه‌های فرابنفش،

نکات تغذیه ای برای کاهش التهاب مزمن

خط سلامت: التهاب واکنش طبیعی بدن در برابر عفونت یا آسیب است. با این حال، التهاب مزمن می‌تواند با گذشت زمان به سلامت فرد آسیب برساند.

بعد از رابطه جنسی این 6 ماده غذایی را حتما بخورید

خط سلامت: میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و ترمیم عضلات کمک می‌کنند؛ به همین دلیل خوردن این مواد غذایی بعد از برقراری رابطه جنسی توصیه می شود.

ممنوعیت جدید در خرید و فروش مسکن!

مدیر کل راه و شهرسازی فارس گفت: انعقاد معاملات و اعطای وکالت مربوط به انتقال حق انتفاع اراضی یا اعیان یا امتیاز ثبت نام، جز به اشخاص مورد تایید وزارت راه و شهرسازی یعنی ثبت نام کنندگان واجد شرایط در سامانه طرح‌های حمایتی تامین مسکن ممنوع است.

ارتباط التهاب اولیه با زوال شناختی در میانسالی

این ارتباط که پیش از این در افراد مسن ذکر شده بود، اکنون تا اوایل بزرگسالی گسترش یافته است و نشان‌دهنده اثرات طولانی‌مدت بر سلامت مغز است. کاهش التهاب از طریق تغییر سبک زندگی ممکن است به پیشگیری از زوال شناختی کمک کند.

۵ مزیت تمیزی عمیق دندان / عقب نشینی لثه‌ها را جدی بگیرید

تمیز کردن عمیق دندان‌ها می ‌تواند رسوب پلاک و جرم روی دندان‌های شما را از بین ببرد و باعث کاهش التهاب لثه شود و سلامت لثه را بهبود بخشد. پلاک یک لایه چسبناک است که روی دندان‌ها تشکیل می‌شود. حاوی باکتری است و زمان مخلوط شدن ذرات غذا با بزاق ایجاد می‌شود. …

آیا رژیم‌های غذایی خاص می‌توانند به درمان سرطان کمک کنند؟

آیا می‌توان با انتخاب صحیح رژیم‌های غذایی به درمان سرطان کمک کرد؟ تحقیقات نشان می‌دهد که برخی رژیم‌های غذایی خاص، مانند رژیم مدیترانه‌ای و کتوژنیک، می‌توانند به عنوان مکمل درمان‌های پزشکی مؤثر باشند و به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کنند.

با 9 بمب منیزیم آشنا شوید!

منیزیم به افزایش انرژی، کاهش التهاب و حمایت از سیستم ایمنی کمک می‌کند. برای کاهش خطر ابتلا به کمبود منیزیم، به سراغ این 9 بمب منیزیم بروید.

خرد کننده سنگ کلیه، کاهش التهاب و درد آرتریت، بهبود سلامت روان فقط با این دمنوش!

چای پالو آزول، نوشیدنی گیاهی با خواص درمانی فراوان، از آمریکای جنوبی تا اقصی نقاط جهان، شهرت و محبوبیت خود را گسترش داده است. مشخصات غذایی و فواید سلامتی

این میوه خوشرنگ و جذاب تابستانی را دریابید! | خواص گیلاس از کاهش التهاب تا پیشگیری از سرطان

رنگ گیلاس به قدری زیبا و جذاب است که به سختی می‌توانید در میوه فروشی از آن چشم بردارید. باید بگوییم گیلاس همان‌قدر که زیباست سرشار از خاصیت نیز است. در این مطلب خواص گیلاس را توضیح داده‌ایم تا از این پس تصمیم گیری درباره خرید این میوه جذاب برای‌تان راحت‌تر …

فواید مصرف فلفل دلمه‌ای به صورت روزانه برای سلامت بدن

فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.

کدام ویتامین برای ترمیم اعصاب بهتر است؟

خط سلامت: کدام میوه برای اعصاب بهتر است؟ روزانه حداقل یک میوه بخورید تا به بهبود اعصاب آسیب دیده کمک کند.

با این غذاها التهاب بدنتان را کاهش دهید!

یک باور رایج این است که «التهاب» همیشه یک نشانه نامطلوب است. اگرچه التهاب عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد می کند، اما در واقع یک پاسخ سالم از سوی سیستم ایمنی بدن ما است و زمانی که طولانی شود، شروع به آسیب رساندن به سلول های سالم می کند و یک حالت پیش التهابی …

خواص توت گرگی برای پوست و بدن

خط سلامت: خوردن گوجی بری یا توت گرگی، به کاهش التهاب و رفع چین و چروک های پوست کمک می کند.

شروع تعیین سقف اجاره بها از امروز/ کاهش یا افزایش مشکلات؟

از امروز اجرای سقف اجاره بها توسط شورای عالی مسکن آغاز می‌شود. اما آیا این اقدام می‌تواند به کاهش التهاب بازار مسکن کمک کند؟

با این فرمول سنگ کلیه رو صبح پودر و شب دفع کن!

سنگ کلیه رسوبات کوچک و سختی هستند که در کلیه‌ها شکل می‌گیرند. این عارضه بسیار دردناک است و در مردان بیشتر از زنان رخ می‌دهد.

سقف اجاره بها بلندتر شد! | کارشناسان مسکن: قیمت گذاری برای مسکن شدنی نیست

سقف اجاره بها در حالی برای شهر تهران و برخی استان ها از سوی شورای مسکن استان تعیین و ابلاغ شده است که این برنامه بنا به گفته کارشناسان مسکن نمی تواند چاره اساسی برای کاهش التهاب بازار باشد.

ترفند از بین بردن جوش با پوست پرتقال | پوست پرتقال زباله نیست، دور نریز!+ویدئو

پوست پرتقال حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است که می‌توانند به درمان جوش کمک کنند. این ترکیبات به کاهش التهاب و تولید چربی پوست کمک می‌کنند.تا آخر این مقاله از ساعد نیوز با ما همراه باشید تا روش درست کردن ماسک پرتقال را به شما آموزش دهیم .

غذاهای ضد التهاب: ۱۲ ماده غذایی برای مبارزه با درد و التهاب

به دنبال راهی طبیعی برای کاهش التهاب و درد هستید؟ در این مقاله، ۱۲ ماده غذایی ضد التهاب را معرفی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند تا احساس بهتری داشته باشید و از ابتلا به بیماری‌های مزمن پیشگیری کنید. این مواد غذایی مغذی و در دسترس هستند و به راحتی می‌توانید …

این بدبوی پر خاصیت را شب ها بجای قرص خواب بخورید

خط سلامت: مصرف منظم سیر می تواند به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و هضم غذا کمک کند.

بهترین چای و دمنوش برای کنترل قندخون افراد دیابتی+عکس

ساعدنیوز: چای یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان است که توسط دو سوم جمعیت دنیا مصرف می شود. برخی از این چای ها می توانند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشند و به کنترل قند خون، کاهش التهاب و افزایش حساسیت به انسولین کمک کنند. چای و دیابت می توانند …

درمان های اثرگذار طبیعی برای گرفتگی صدا

خط سلامت: برخی درمان های خانگی به رفع گرفتگی صدا و کاهش التهاب حنجره کمک می کند.

چرا باید زردچوبه همراه زنجیبل مصرف شود؟

هم زردچوبه و هم زنجبیل تقویت کننده سیستم ایمنی هستند. زردچوبه و زنجبیل هر دو حاوی ترکیبات زیست فعال با خواص ضد التهابی قوی هستند. کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه و جینجرول موجود در زنجبیل، می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به طور بالقوه علائم بیماری‌های …

اگر «پادرد» دارید به این دلایل «سیر» مصرف کنید!

سیر منبع قوی از ترکیبات ضد التهابی است که ممکن است با کاهش التهاب درجه پایین در بدن به بهبود درد کمک کند.

خواص کندر: از کاهش التهاب و آرتروز تا بهبود آسم و ضد سرطان

خط سلامت: کندر که با نام olibanum نیز شناخته می شود، از رزین درخت Boswellia گرفته می‌شود. این درخت معمولاً در مناطق خشک و کوهستانی هند، آفریقا و خاورمیانه رشد می‌کند.

با این ۵ خواص فوق‌العاده زنجبیل آشنا شوید

به گزارش انرژی پرس، اگر صبح‌ها از زنجبیل استفاده کنیم، به کاهش وزن، سلامت پوست و مو، سلامت روده، کاهش التهاب و کاهش کلسترول کمک می‌کند.

چرا ویتامین E به عنوان ویتامین زیبایی شناخته می‌شود؟

ویتامین E به عنوان ویتامین زیبایی شناخته می‌شود به دلایل زیر: 1. خاصیت آنتی‌اکسیدانی: ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. این محافظت باعث کاهش التهاب، کاهش ظاهر پیری پوست …

دستور تهیه شات زنجبیل تازه با لیمو در چند دقیقه

شات زنجبیل یک نوشیدنی تند و فشرده است که از زنجبیل تازه تهیه می شود. این نوشیدنی به دلیل خواص متعددی که دارد، از جمله کمک به هضم غذا، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.

مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟

ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری می‌کند و امگا 3 که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت می‌کند.

سقف اجاره بهای مسکن در تهران چقدر است؟

وزیر راه و شهرسازی، گفت: برای تهران و برای کاهش التهاب بازار مسکن، سقف اجاره بها تعیین خواهد شد.

اگر خواص این ادویه رو بهتر بشناسی واسه مصرفش یک دقیقه ام وقتو تلف نمیکنی

هم زردچوبه و هم زنجبیل تقویت کننده سیستم ایمنی هستند. زردچوبه و زنجبیل هر دو حاوی ترکیبات زیست فعال با خواص ضد التهابی قوی هستند. کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه و جینجرول موجود در زنجبیل، می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به طور بالقوه علائم بیماری‌های …

این دو ادویه را باید باهم مصرف کنید

هم زردچوبه و هم زنجبیل تقویت کننده سیستم ایمنی هستند. زردچوبه و زنجبیل هر دو حاوی ترکیبات زیست فعال با خواص ضد التهابی قوی هستند. کورکومین، ترکیب فعال زردچوبه و جینجرول موجود در زنجبیل، می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و به طور بالقوه علائم بیماری‌های …

طب سنتی ایرانی برای رهایی از آلرژی بهاره چه راهکاری دارد؟

یک عضو هیئت علمی پژوهشکده گیاهان دارویی با اشاره به دمنوش‌های مفید برای کاهش علائم آلرژی بهاره گفت: زنجبیل خواص بیشماری دارد و بیشترین مورد استفاده از آن از بین بردن حالت تهوع است. دمنوش زنجبیل حاوی آنتی‌هیستامین طبیعی است و به کاهش التهاب مخاط بینی کمک …

آشنایی با خواص و کاربردهای گیاه سنفیتون

سنفیتون یا هماور طبی از دیرباز برای درمان زخم های سطحی و کاهش التهاب رگ به رگ شدن ها و استخوان های شکسته مورد استفاده قرار می گرفته است

طرز تهیه ۵ نوشیدنی ساده و پرخاصیت با دارچین

خط سلامت: دارچین علاوه بر اینکه ادویه‌ای خوشبو و طعم‌دهنده است تاثیر بسیار زیادی بر سلامت بدن می‌گذارد. این ادویه دارای خواص متعددی برای سلامتی است که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش قند خون، بهبود عملکرد مغز، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا …

باورتان نمیشود آب گوجه اینقدر خاصیت داشته باشد! | با مصرف این نوشیدنی حسابی لاغرشو!

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

فواید بی‌نظیر آب گوجه فرنگی | از لاغری گرفته تا بیماری قلبی

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

۵ دلیل که باید آب گوجه‌فرنگی بخورید

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

آب گوجه فرنگی به ۵ دلیل برای بدن بسیار مفید است

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه‌ای طلایی برای سلامتی و زیبایی

استفاده از زردچوبه به عنوان ادویه و گیاه دارویی به هزاران سال قبل برمی‌گردد. منشأ آن جنوب شرقی آسیا، به ویژه هند است. شواهدی از استفاده از زردچوبه در دره سند در ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد وجود دارد.

کشمش بخوریم سالم‌تر است یا مویز ؟

مویز، از دیرباز در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گوهر سیاه نه تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه خواص بی‌شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می‌آورد. خواص مویز آنقدر گسترده است که متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند به عنوان یک میان‌وعده سالم در برنامه …

آب گوجه‌فرنگی بخورید - اندیشه معاصر

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

خواص شگفت‌انگیز آب گوجه فرنگی که نمی‌دانستید

نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب و کاهش التهاب دارد.

بهترین غذا‌های فصل بهار که نباید از آن‌ها غافل شوید!

برای اینکه صبح خود را با یک نوشیدنی سم زدا شروع کنید، توصیه می‌شود یک لیوان آب که در آن مقداری آب لیموی تازه ریخته شده باشد میل کنید. لیمو سرشار از پتاسیم و ویتامین C است، اما برای گوارش، متعادل کردن PH بدن، تقویت عملکرد ایمنی، کاهش التهاب، و تمیز نگه …

روغن تخم کتان؛ خواص و موارد مصرف این روغن گیاهی - چطور

روغن تخم کتان حاوی اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و برای کاهش التهاب و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی مفید است.

آب سیب زمینی و این همه خاصیت!

آب سیب زمینی به عنوان یک آرامش بخش طبیعی برای مشکلات گوارشی معروف است. این ماده باعث تسکین درد و التهابات معده و روده می‌شود و می‌تواند به عنوان یک ضد اسپاسمودیک عمل کند.

کاهش التهاب بازار مسکن با اجرای قانون ساماندهی اجاره‌بها

نماینده تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی گفت که با اجرای قانون ساماندهی بازار زمین، مسکن و اجاره‌بها زمینه‌های بروز التهابات در بخش مسکن کاهش پیدا کرده و بخش مسکن از ثبات بهتری برخوردار شود.

خواص هل سبز برای گوارش، گردش خون و سیستم تنفسی

خط سلامت: خوردن روزانه هل می تواند برای سلامت کلی مفید باشد . می تواند به سلامت گوارش، گردش خون و سیستم تنفسی کمک کند. همچنین می تواند به کاهش التهاب کمک کند زیرا منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است.

آیا خوردن فلفل دلمه ای برای همه بی خطر است؟ | اگر هرروز فلفل دلمه ای بخوریم چه می شود؟

فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.

این میوه چند رنگ ایمنی بدنمان را تضمین می کند

فلفل دلمه‌ای منبع عالی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است. خوردن آن‌ها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.

کاهش التهاب در بازار ارز

آیا گریپ فروت موجب سوزاندن چربی شکم است؟ / یافته محققان شگفت انگیز است

خط سلامت: فواید گریپ فروت و رزماری چیست؟ به بهبود خلق و خو، پاکسازی ذهن و تسکین استرس کمک می کند . کاهش التهاب، محافظت از سیستم ایمنی بدن وکاهش عفونت های باکتریایی را ایجاد می کند. آیا گریپ فروت چربی می سوزاند؟ جواب کوتاه، نه است. اگرچه برخی از رژیم …

ورزش شنا چه خواصی برای جسم و روح دارد؟

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، …

بهترین ورزش برای تقویت عضلات، قلب، ریه، روان و قوای جنسی

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، …

رقیب پرتقال که محافظ کبد و ضد سرطان است

اقتصادنیوز : فلفل دلمه‌ای منبع عالی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است. خوردن آن‌ها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.

بعد از مصرف روزانه فلفل دلمه‌ای این اتفاقات در بدن‌تان می‌افتد

فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.

بهترین ورزش ممکن برای بدن کدام است؟

متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، …

7 درمان خانگی برای کاهش التهاب معده از دید ابوعلی سینا

خط سلامت: برای التهاب معده انتخاب های غذایی به مدیریت گاستریت و زخم معده کمک می کند.

جای پوست پرتقال تو سطل زباله نیست | پوست خوب میخوای؟ بخون

پوست پرتقال حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است که می‌توانند به درمان جوش کمک کنند. این ترکیبات به کاهش التهاب و تولید چربی پوست کمک می‌کنند.

به این دلیل مهم روزت را با توت فرنگی شروع کن

اقتصادنیوز : مطالعات نشان داده‌اند که مصرف توت‌ها می‌تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماری‌ها است و مصرف توت را با سودمندی و محافظت از نواحی خاصی از بدن، از جمله میکروبیوتای روده، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی و سیستم …

روزی ۸ عدد از این میوه گران بخورید!

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف توت‌ها می‌تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماری‌ها است.

ریزش قیمت ها در بازار طلا و سکه| توقف نرخ انس جهانی و بازگشت آرامش به بازار!

قیمت ها در بازار سکه و طلا در حالی روندی کاهشی را می پیمایند که به گفته کارشناسان این افت قیمت ناشی از نزولی شدن نرخ ارز و کاهش التهاب بازار در پی فروکش کردن مناقشات منطقه است.

نحوه استفاده از به دانه برای کاهش التهاب گلوی کودک (فیلم)

نحوه استفاده از به دانه برای کاهش التهاب گلوی کودک.

عرضه نامحدود روغن موتور دیزلی اسپیدی در اصفهان

شرکت نفت سپاهان تولیدکننده روغن موتور اسپیدی، عرضه نامحدود انواع روغن موتور دیزلی را به قیمت مصوب در استان اصفهان آغاز کرد. بنابراین گزارش، در راستای تنظیم بازار و کاهش التهاب در بازار روغن موتور دیزلی، شرکت نفت سپاهان عرضه نامحدود انواع روغن موتور دیزلی …

ارتباط عجیب آسپیرین و دیابت نوع دو

محققان دانشگاه موناش در مطالعه جدید خود نشان دادند: مصرف دوز پایین (روزانه ۱۰۰ میلی گرم) آسپرین در بین افراد ۶۵ ساله و مسن تر، با ۱۵ درصد کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. قرص اسپرین، یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی است که عموما برای تسکین درد، …

قارچ چاگا ؛ برای افرادی که به سیستم ایمنی خود اهمیت می دهند

از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کاهش التهاب، قارچ چاگا دارای خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، کاهش قند خون، و برخی ویژگی های مفید دیگر است که از سلامت انسان پشتیبانی می کنند.

بهترین رژیم غذایی برای مغز

رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.

تداوم ریزش قیمت ها در بازار طلا و ارز | ترس از افت بیشتر قیمت، فروشندگان دلار را به صف کرد

پس از کاهش التهاب و تخلیه هیجان افزایش قیمتها در بازار طلا و ارز، نرخ این کالاها هم اکنون در سراشیبی قرار گرفته و خیلی ها برای جلوگیری از افت بیشتر قیمتها فروشنده این کالاها با نرخ پایین شده اند.

تغذیه چگونه به پاکسازی پوست کمک می‌کند؟

ترکیب میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک می‌تواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.

تاثیر عسل برای درمان فوری سرفه حاد در کودکان

سرفه کودکان باعث نگرانی والدین می‌شود و دلیل عمده ویزیت‌ های سرپایی است. اعتقاد بر این است که عسل باعث پیشگیری از رشد میکروب‌ ها و کاهش التهاب و درمان سرفه کودک می‌شود.

آیا مرتب جوش و آکنه می زنید؟ این مطلب را بخوانید

ترکیب میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک می‌تواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.

اگر مستعد آکنه هستید، این مطلب برای شماست - مردم سالاری آنلاین

ترکیب میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک می‌تواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.

این ویتامین موجب کاهش کمر درد می‌شود

تحقیقات انجام‌شده در مرکز مطالعات ستون فقرات نشان می‌دهد که ویتامین C در تولید کلاژن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده، کاهش التهاب و تسریع فرآیند بهبود پس از آسیب‌دیدگی‌ها نقش حیاتی دارد. این ویژگی‌ها به طور موثری خطر ابتلا به کمردرد مزمن را کاهش می‌دهند.

فواید استفاده منظم از چای زنجبیل

اگر به دنبال نوشیدنی‌ای هستید که بتواند به تسکین حالت تهوع و استفراغ، کاهش التهاب، دفع عوامل بیماری زا، کاهش درد یا کنترل قند خون کمک کند، چای زنجبیل مصرف کنید. این دمنوش با طراوت سرشار از چندین ترکیب گیاهی است که خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد استفراغ …

فواید نشستن در آب یخ!

تصور می‌شود با انجام این تمرینات، آدرنالین ترشح میشود که خاصیت آن کاهش التهاب است، اما کارشناسان می‌گویند این روشها بدون خطر هم نیستند.

خواص باورنکردنی کرفس: ۵ خاصیت اثبات شده علمی

کرفس حاوی ویتامین C، بتاکاروتن، و فلاونوئیدها است. در ضمن ۱۲ نوع ماده مغذی آنتی اکسیدانی در ساقه کرفس وجود دارد. چون کرفس منبع غنی از مواد مغذی گیاهی است باعث کاهش التهاب در دستگاه گوارش، سلولها، رگهای خونی و اندام های بدن می شود.

اصلاحات ساختاری پادزهر شوک‌های سیاسی

حراج سکه، عرضه گواهی سپرده شخصی با سود 30 درصد و ... از جمله اقدمات اخیر بانک مرکزی به منظور کنترل بازار و جمع آوری نقدینگی و در نهایت کاهش التهاب بازار ارز و طلا و همچنین نرخ تورم است که واکنش های مختلفی را به دنبال داشته است.

سکه پاشی راه کار نیست، مُسکن است

حراج سکه تازه‌ترین راهکاری است که سیاستگذاران اقتصادی برای کاهش التهاب در بازار ارز و طلا اتخاذ کردند.

اجرای واردات خودروی دست دوم مانع التهاب بازار خودرو

نایب رییس اتحادیه نمایشگاه داران خودرو بخشی از دلایل عدم اجرای واردات خودروی دست دوم را بر شمرد و گفت: اجرای این موضوع می توانست باعث کاهش التهاب بازار خودرو تاثیر بالایی داشته باشد.

با خوردن این میوه دیگر سکته مغزی نمی کنید

لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات (ب۹) است که با مهار استرس اکسیداتیو (تنش اکسایشی ناشی از افزایش مولکول‌های ناپایدار یا همان رادیکال‌های آزاد)، کاهش التهاب و کمک به واکنش‌های ایمنی بدن نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی ایفا …

تاثیر جو بر کاهش التهاب و بیماری‌های کبدی

جو ماده ای است مغذی که خاصیت نرم کننده و مدر دارد.

آشنایی با فواید یک میوه زمستانی برای بدن

لیمو در گروه مرکبات قرار می‌گیرد و سرشار از ویتامین ث و فولات (ب۹) است که با مهار استرس اکسیداتیو (تنش اکسایشی ناشی از افزایش مولکول‌های ناپایدار یا همان رادیکال‌های آزاد)، کاهش التهاب و کمک به واکنش‌های ایمنی بدن نقشی حیاتی در تقویت سیستم ایمنی ایفا …

دمنوش‌‌های انرژی زا و نشاط آور خانگی

دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به ورزشکاران در فرآیند بهبودی، تسکین درد و بازیابی انرژی کمک کنند. نوشیدن آب و استفاده از دمنوش‌هایی مانند زردچوبه برای کاهش التهاب و تقویت مفاصل، یا چای سبز برای افزایش متابولیسم و انرژی، مفید هستند.

پوست پیاز سرشار از فیبرغذایی است

پوست پیاز اغلب دور ریخته می‌شود، اما این پوست‌ها در واقع سرشار از فیبر غذایی هستند، پوست پیاز از دستگاه گوارش پشتیبانی می‌کند و به حفظ سلامت روده کمک می‌کند. پوست پیاز همچنین حاوی فلاونوئیدها، به ویژه کوئرستین است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی است و به …

منابع غذایی غنی از ویتامین B ۲

به گفته کارشناسان تغذیه، ریبوفلاوین برای کاهش التهاب اعصاب که از یکی از عوامل سردردهای میگرنی هستند تاثیر دارد.

با مصرف این مواد ارگانیک تا عید رسما خوش اندام میشوید

میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌رسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماری‌های مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و …

مصرف این میوه‌ها و سبزیجات لاغرتان می‌کند!

میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌رسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماری‌های مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و …

کمربند طبی چیست و چه مزایایی دارد؟

کمربند طبی فیزیوتراپی وسیله‌ای است که برای حمایت از کمر و ستون فقرات در موارد مختلفی مانند آسیب‌دیدگی، درد، ناهنجاری‌های اسکلتی و عضلانی و پس از عمل جراحی استفاده می‌شود. این کمربندها با ایجاد گرما و فشار، به تسکین درد، کاهش التهاب و بهبود ثبات و عملکرد …

تقویت استخوان‌ها، رفع کم خونی، کنترل تیروئید و سلامت چشم با این گیاه غنی از ویتامین C

آب تره به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک کرده و برای سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، بهبود کم خونی، حفظ سلامت چشم، تنظیم هورمون تیروئید، پیشگیری از آب مروارید، سم زدایی بدن، تقویت استخوان‌ها، کاهش وزن، کنترل قند خون، بهبود عملکرد مغز و حفظ سلامت مو …

نکته مهم در مورد پیاز که باید بدانید/ جوانه سبز پیازها را بخوریم یا نه؟

پیاز که حاوی قندها و ویتامین‌ها مانند A و C و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و فسفر است، دارای خواص بسیاری برای سلامتی از جمله مبارزه با سرطان، کمک به بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون بالا، تقویت معده و بهبود هضم، حفظ سلامت استخوان، جلوگیری از آلرژی و کاهش …

تنش‌های سیاسی عامل افزایش نرخ دلار بود/ مدیریت عرضه عامل مهم در کاهش التهاب بازار ارز - تسنیم

عضو هیئت علمی دانشگاه اهواز گفت: اگر بانک مرکزی در زمینه متغیر نرخ ارز منفعل نباشد یعنی ارز به اندازه کافی برای بازار داشته باشد و بازار نگران کاهش عرضه نباشد به نظر نمی رسد افزایش قیمت ها بیش از هفته های گذشته ادامه داشته باشد.

خواص رازیانه از درمان کولیک کودکان تا رفع نفخ و گاز معده

استفاده از رازیانه می‌تواند در تسکین کولیک نوزادان و درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال کمک کند. خواص ضد میکروبی و ضد التهابی رازیانه می‌ تواند در کاهش التهاب‌ های دستگاه گوارشی کودکان و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کودکان موثر باشد.

نقش گواهی سپرده خاص در کاهش التهاب ارزی و تامین مالی تولید - تسنیم

عضو اتاق بازرگانی ایران گفت: با انتشار و عرضه گواهی سپرده خاص از سوی بانکها، بخش فراوانی از اعتبار و سرمایه های بی هدف و سرگردان به سمت واحدهای تولیدی و اقتصادی هدایت خواهد شد.

بایدها و نبایدها در مصرف مکمل‌های امگا۳ که باید بدانید

رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب می‌شود. به همین دلیل روی بسیاری از بیماری‌ها به‌ ویژه بیماری‌های قلبی، تاثیر می‌گذارد. علاوه بر این، به کاهش تری‌گلیسیرید که یک عامل خطر برای بیماری قلبی است کمک می‌کند، نقش کلیدی در بینایی و سلامت چشم دارد، …

آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است؟

در این مقاله به سوال آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است، پاسخ دادیم. به‌طور کلی ماساژ درمانی به‌عنوان یک درمان مکمل برای بهبود ام اس استفاده می‌شود. مالتیپل اسکلروز یا ام اس (MS) یکی از بیماری‌های عصبی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را …

خوارکی‌هایی که باعث خوش اخلاقی شما می‌شوند!

ماهی قزل‌آلا یک منبع عالی مغذی و سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است. بدن ما به تنهایی قادر به تولید امگا ۳ نیست. از آنجایی که ماهی قزل‌آلا نیز یک ماده غذایی ضدالتهاب به شمار می‌رود و در کاهش التهاب در افسردگی نقش دارد، می‌تواند در بهبود خلق و خو موثر واقع …

فواید پیاده روی در کاهش التهاب سه بیماری خطرناک/ در روز چند دقیقه پیاده روی کنیم؟

مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: تحقیقات جدید نشان می دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه برای رفت و برگشت به محل کار می تواند التهابی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می شود، کاهش دهد.

پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری موجب کاهش التهاب سه بیماری خطرناک

تحقیقات جدید نشان می دهد که پیاده روی یا دوچرخه سواری روزانه برای رفت و برگشت به محل کار می تواند التهابی را که منجر به سرطان، بیماری قلبی و دیابت می شود، کاهش دهد.